Әлия Бектемісова

Торпеда сияқты жүз

Әлия Бектемісова жүгіру және жүзуді кезектестіріп, аптасына алты рет спортпен шұғылданады. Соңғы рет ашық судағы жүзу бойынша IRONMAN 70.3 эстафетасында әйелдер арасында үздік нәтижені көрсетті: 1,9 шақырымды, ол 42 минутта еңсеріп шықты! Көбісі бұн...

22.08.2019

11:53

1991

22.08.2019

11:53

Әлия Бектемісова

1991

Торпеда сияқты жүз

Әлия Бектемісова жүгіру және жүзуді кезектестіріп, аптасына алты рет спортпен шұғылданады. Соңғы рет ашық судағы жүзу бойынша IRONMAN 70.3 эстафетасында әйелдер арасында үздік нәтижені көрсетті: 1,9 шақырымды, ол 42 минутта еңсеріп шықты! Көбісі бұны қажырлы жаттығулардың нәтижесі деп ойлайтын шығар, алайда Әлия – спортқа жаңадан келген, осы жылдың мамыр айынан бастап жүзумен белсенді шұғылдана бастады. Оның жетістіктері - сүйікті ісіңнің рахаттандырып, жеңіске жеткізетінінің мысалы.

Анастасия Беленкова-Ли

Менің жүрегімнің сыры

Менің әңгімем – ата-анасы ажырасқаннан кейін және сүйікті әжелері қайтыс болғаннан кейін әдеттегі тыныш өмірі аяқталған қыздың әңгімесі. Әкесінің үйіне көшу, бөтен тәте, жаңа мектеп, бейтаныс адамдар, басқа ережелер. Содан кейін ақы төлемегені үшін к...

29.03.2019

12:19

1476

29.03.2019

12:19

Анастасия Беленкова-Ли

1476

Менің жүрегімнің сыры

Менің әңгімем – ата-анасы ажырасқаннан кейін және сүйікті әжелері қайтыс болғаннан кейін әдеттегі тыныш өмірі аяқталған қыздың әңгімесі. Әкесінің үйіне көшу, бөтен тәте, жаңа мектеп, бейтаныс адамдар, басқа ережелер. Содан кейін ақы төлемегені үшін колледжден шығару. Ал мен 18 жасқа толғанда, әкем мен тәуелсіз өмірді бастауға тиіспін деп шешті. Сол сәтте маған бұл өмір – жатқан қиыншылық болып көрінді.

Виталий Аваргин

Армандар бізді қайда жетелейді?

Виталий Аваргин – «Спидкубер» оқу-сауықтыру клубының жетекшісі. 2017 жылдың сәуір айында ұлы Даниламен бірге Екібастұздағы №10 орта мектептің жеке бөлмесінде «Спидкубер» оқу-сауықтыру клубын құрды. Клуб Рубик кубигін жылдамдықпен жинауға үйретумен то...

06.05.2019

09:12

1339

06.05.2019

09:12

Виталий Аваргин

1339

Армандар бізді қайда жетелейді?

Виталий Аваргин – «Спидкубер» оқу-сауықтыру клубының жетекшісі. 2017 жылдың сәуір айында ұлы Даниламен бірге Екібастұздағы №10 орта мектептің жеке бөлмесінде «Спидкубер» оқу-сауықтыру клубын құрды. Клуб Рубик кубигін жылдамдықпен жинауға үйретумен толығымен тегін айналысады.

Людмила Николаевна Варганова

Келіңіз билейік

Людмила Варганованың есімі бүкіл біздің Павлодар өңіріне белгілі. Оның биге деген сүйіспеншілігі адамды қызықтырады және шабыттандырады. Төрт жыл бойы ол «Эсмеральда» би тобын басқарып келеді және тамаша нөмірлерді дайындайды.

06.06.2019

09:24

1992

06.06.2019

09:24

Людмила Николаевна Варганова

1992

Келіңіз билейік

Людмила Варганованың есімі бүкіл біздің Павлодар өңіріне белгілі. Оның биге деген сүйіспеншілігі адамды қызықтырады және шабыттандырады. Төрт жыл бойы ол «Эсмеральда» би тобын басқарып келеді және тамаша нөмірлерді дайындайды.

Барри Гетлифф

Біздің Читимадағы «жәннатты» салғанымыз туралы

Мозамбиялық Тете провинциясындағы Кахорра Басса ауданындағы қоршаған ортаны қорғауды басқару әлжуаздарға арналмаған. Адамдардың «ыстық және құрғақ климаты» туралы айтатын елдің солтүстік-батыс бөлігінде, қараша айында ауа-райының 63 градусқа жеткенін...

17.07.2019

08:31

1614

17.07.2019

08:31

Барри Гетлифф

1614

Біздің Читимадағы «жәннатты» салғанымыз туралы

Мозамбиялық Тете провинциясындағы Кахорра Басса ауданындағы қоршаған ортаны қорғауды басқару әлжуаздарға арналмаған. Адамдардың «ыстық және құрғақ климаты» туралы айтатын елдің солтүстік-батыс бөлігінде, қараша айында ауа-райының 63 градусқа жеткенінде олардың сөздерінің шындық екеніне көз жеткізесің.